[Çì·²µå½Å¹®] ±æ°í ±æ¾ú´ø ÃßÀ§¿Í ±ô¦ ²É»ùÃßÀ§°¡ ¹°·¯³ª°í µû½ºÇÑ ÇÞ»ìÀÌ ³»¸®ÂØ¾î ¸ÅȲɰú »ê¼öÀ¯²É µîÀÌ ¸¸¹ßÇÏ´Â ¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] Çö´ë µµ½É ¼Ó¿¡¼ °ø¿øÀº ´Ü¼øÇÑ ³ìÁö °ø°£À» ³Ñ¾î, ½Ã¹ÎµéÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù. ¹Ù»Û ¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] Â÷°¡¿î °Ü¿ïÀÌ Áö³ª°í µû½ºÇÑ º½ÀÌ ´Ù°¡¿À¸é, »ç¶÷µéÀÇ ¿ôÀ½¼Ò¸®°¡ °¡µæÇÑ °Å¸®¿¡¼ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¶°³ª°í ½ÍÀº¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] ¿ì¸®°¡ ±æÀ» °È´Ù º¸¸é ÇÏ·ç¿¡µµ ¼ö¾øÀÌ ¸¶ÁÖÄ¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿Á¿Ü±¤°í¹°ÀÌ´Ù. ¹®Á¦´Â µµ·Îº¯, ½ÅÈ£µî, ¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] \"ÇàÁ¤½Ã°¡ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?\" ÇÏ°í ±æ °¡´ø »ç¶÷À» ºÙÀâ°í ¹°¾îº¸¸é, ´ëºÎºÐ °í°³¸¦ °¼¿ì¶×ÇÏ¸ç ½±°Ô ´ë¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] »çȸº¸Àå±Þ¿©´Â Á¤ºÎ°¡ ±¹¹ÎÀÇ ±âº»ÀûÀÎ »ýÈ°À» º¸ÀåÇÏ°í »çȸÀû À§ÇèÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£Çϱâ À§ÇØ Á¦°øÇÏ´Â ±ÝÀü¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] ¸Å³â 6¿ù, 12¿ù Á¤±âºÐÀ¸·Î ºÎ°úµÇ´Â ÀÚµ¿Â÷¼¼¸¦ ¹Ì¸® ³³ºÎÇÏ¿© °øÁ¦ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àý¼¼¹æ¹ýÀÌ¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] Àß ¸Ô°í Àß »ç´Â °Í¿¡ °ü½ÉÀ» µÎ¾ú´ø À£ºù(well-being)À̶õ ¸»ÀÌ À¯ÇàÇß´ø ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ÀÌ¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] Á¦ÁÖµµ´Â °ü±¤°´°ú Â÷·®ÀÌ ¸¹Àº Áö¿ªÀ¸·Î, ºÒ¹ý ÁÖÁ¤Â÷·Î ÀÎÇÑ ±³Åë È¥Àâ°ú »ç°í À§ÇèÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Á¦±âµÇ°í¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] ¼úÀÇ ±â¿øÀº ¿¾³¯ ±×¸®½º ½ÅÈ¿¡¼ À¯·¡µÈ °ÍÀ¸·Î Å»¹«µå¿¡¼ º¸¸é ÀÌ ¼¼»ó ÃÖÃÊÀÇ Àΰ£ÀÌ Æ÷µµ³ª¹«¸¦ ½É¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] Á¦ÁÖµµ¸¦ ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ ³ÝÇø¯½º µå¶ó¸¶ ¡®Æø½Ï ¼Ó¾Ò¼ö´Ù¡¯°¡ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. µå¶ó¸¶ÀÇ Àαâ·Î ¸¹Àº °ü¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] ÃÖ±Ù ÀÎÅͳݿ¡¼ ¸¶À½À» ¹«°Ì°Ô ÇÏ´Â ±ÛÀ» Á¢ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÁöÀûÀå¾Ö³ª ½ÅÀåÀå¾Öó·³ °ÑÀ¸·Î µå·¯³ªÁö ¾Ê´Â¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] 3¿ù Áß¼ø ¹«·Æ, 1¿ù ÀÚµ¿Â÷¼¼ ¿¬³³À» ³õÄ¡½Å ºÐµéÀÇ ¿¬³³ ½Åû ¹®ÀÇ°¡ ¸¹¾ÆÁ®¼ ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾È¡¦
[Çì·²µå½Å¹®] º½ÀÌ µÇ¸é ¾î±è¾øÀÌ ¿ï¸®´Â º¢²É ¿£µù°ú ÇÔ²² Á¦ÁÖ °÷°÷¿¡¼ ¿¸®´Â º¢²ÉÃàÁ¦°¡ »óÃá°´ÀÇ ¹ß±æÀ» À̲ö´Ù.¡¦