Ãֽűâ»ç ¡ä
°ø±ºÁ¦1ÀüÅõºñÇà´Ü, ºñÇà¾ÈÀü±³À° ½Ç½Ã
¿Ã¹Ù¸¥ ¾ÈÀü¹®È­ Á¤ÂøÀÌ ÀÓ¹«¼öÇàÀÇ Ã¹°ÉÀ½!
Á¶Á¾»ç ¾ÈÀüÀÇ½Ä Á¦°í¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ºñÇà¾ÈÀü¹®È­ È®¸³ µµ¸ð
¹®»óÁØ ±âÀÚ
2020³â 10¿ù 13ÀÏ(È­) 09:07
°¡+°¡-

°ø±º Á¦1ÀüÅõºñÇà´ÜÀº 10¿ù 12ÀÏ(¿ù) ~ 13ÀÏ(È­) Á¦189ºñÇà±³À°´ë´ë Á¶Á¾»ç¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ºñÇà¾ÈÀü±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.(»çÁø = ÇÏ»ç À¯¿µ¿­)

[Çì·²µå½Å¹® = ¹®»óÁØ ±âÀÚ] °ø±º Á¦1ÀüÅõºñÇà´Ü(ÀÌÇÏ 1Àüºñ)Àº 10¿ù 12ÀÏ(¿ù) ~ 13ÀÏ(È­) Á¦189ºñÇà±³À°´ë´ë(ÀÌÇÏ 189´ë´ë) Á¶Á¾»çµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñÇà¾ÈÀü±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

À̹ø ±³À°Àº Á¶Á¾»çµéÀÇ ¾ÈÀüÀÇ½Ä ¼öÁØÀ» Á¦°íÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ ºñÇà¾ÈÀü¹®È­¸¦ Á¤Âø½ÃÅ°±â À§ÇØ ¸¶·ÃµÇ¾ú´Ù.

1Àüºñ´Â °íµîºñÇà±³À°°úÁ¤À» ¿î¿µÇϸç ÀüÅõÁ¶Á¾»ç ¾ç¼ºÀ» ÁÖÀÓ¹«·Î ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±³°ü Á¶Á¾»çµéÀÇ ¾ÈÀüÀǽÄÀº »õ³»±â Á¶Á¾»çµéÀÇ ¾ÈÀüºñÇà ½À°üÀ» Çü¼ºÇϴµ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

À̳¯ ±³À°Àº Ç×°ø¾ÈÀü´Ü ºñÇà¾ÈÀü±³°ü ¼Ò·É ÃÖ¿ÂÀ¯(°ø»ç 55±â)ÀÌ °úÁ¤ÀåÀ¸·Î ³ª¼± °¡¿îµ¥ 189´ë´ë Á¶Á¾»ç Àü¿øÀÌ Âü¼®Çß´Ù.

ù° ³¯ ±³À°Àº ºñÇà¾ÈÀü¹®È­¿Í ½Â¹«¿ø ÀÚ¿ø°ü¸®(CRM : Crew Resource Management) °úÁ¤À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù. Á¶Á¾»çµéÀº ºñÇà¾ÈÀü¹®È­ ±³À°À» ÅëÇØ ºñÇà´ë´ë¿¡ Á¤ÂøµÈ ¾ÈÀü¹®È­ ¼öÁØÀÌ ½ÇÁ¦ ºñÇà¾ÈÀü¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Á¡À» ÀνÄÇÏ°í °³°³ÀÎÀÇ ¾ÈÀüÀǽİú ¿Ã¹Ù¸¥ ¾ÈÀü¹®È­¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã±Ý »ý°¢Çغ¸´Â °è±â¸¦ °¡Á³´Ù.

½Â¹«¿ø ÀÚ¿ø°ü¸® ±³À°¿¡¼­´Â ÀÎÀû ¿À·ù¿¡ ÀÇÇÑ »ç°í ¹ß»ý³»¿ëÀÌ ÁÖ·Î ´Ù·ç¾îÁ³´Ù. Âü¼®ÀÚµéÀº ÀÏÃËÁï¹ßÀÇ »óȲ¿¡¼­ ¶Ù¾î³­ ´ëó ´É·ÂÀ¸·Î ¸ð¹üÀÌ µÈ »ç·ÊµéÀ» ÇнÀÇϸç ÀÚ±âÈ­ÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

µÑ° ³¯Àº ¡®¸¶À½Ã¬±è(Mindfulness) Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¿öÅ©¼ó¡¯À¸·Î ÁøÇàµÇ¾ú´Ù. Âü¼®ÀÚµéÀº ³»¸éÀÇ ¸®´õ½Ê °­È­, ½ºÆ®·¹½º ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¼ÒÅëÀÇ ½Ã°£À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ¹æ¹ý°ú ¿ª·® °­È­ ³ëÇÏ¿ìÀ» °øÀ¯Çß´Ù.

ÇÑÆí, 1Àüºñ Á¦189ºñÇà±³À°´ë´ëÀå ±è¿µÁÖ Áß·É(°ø»ç 50±â)Àº ¡°¾ÈÀü±³À°À» ÅëÇØ ºÎ´ë°¡ ÁöÇâÇØ¾ß ÇÒ ¿Ã¹Ù¸¥ ºñÇà¾ÈÀü¹®È­¿Í ±× Á߿伺¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã±Ý »ý°¢Çغ¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ÃÖ»óÀÇ ÀÛÀü¿î¿µ ¿©°Ç Á¶¼º°ú ±âº»ÀÌ ¹Ù·Î ¼± ÀüÅõÁ¶Á¾»ç ¾ç¼ºÀ» À§ÇØ °³°³ÀÎÀÇ ¾ÈÀüÀÇ½Ä ¼öÁØ Á¦°í¿Í ¾ÈÀü¹®È­ Á¶¼º¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¹®»óÁØ ±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â

oksan062@naver.com

Á¤Ä¡

»çȸ

½Ç½Ã°£ HOT ´º½º

°¡Àå ¸¹À̺» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

Çì·²µå½Å¹® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû